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这些事项做好有利于你保护好视力

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这些事项做好有利于你保护好视力

发布日期:2018-09-27 作者: 点击:

如今近视发展率非常迅速而且年龄化越来越小很多儿童都成了近视的“受害者”。当父母发现孩子有近视的偏向后就要采用措施儿童近视度数控制一定要做好,以避免孩子受近视的加重造成孩子终生受近视的影响。重庆视力矫正中心老师提醒要注意以下事情。

儿童近视度数控制需注意哪些事项


1、控制孩子看手机电脑的时间


如今手机和电脑已成为现代生活中不可或缺的两大工具同时也增加了儿童近视的隐患。孩子长时间的看手机电脑对视力是一种极为严重的推残行为。想要儿童近视度数控制好就要孩子远离手机和电脑为孩子杜绝走向近视的渠道。

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2、调整好正确的看书姿势


另外很多孩子看书写作业的姿势不规范并且离书本太近,因此家长想要帮助儿童近视度数控制就要调整好平时看书的姿势,以保持正确的姿势才能逐渐的调整好并改善,并且要保障看书的时间不宜过长让眼睛过度的劳累要注意劳逸结合。


3、多做有效的户外运动


为了有效的帮助儿童近视度数控制需要经常带领孩子去户外进行各项运动,以便让孩子的眼睛可以接受大自然的绿色“沐浴”和洗礼,多看看绿色的植物看天空及远处,除了放松眼睛之外还要做好充足的户外运动以保护视力。


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